Flexibility

Скамьи для стретчинга FLEXOR и EXTENSOR созданы в результате тщательных исследований, направленных на предоставление пользователям любого уровня достойной и функциональной поддержки при выполнений упражнений на гибкость.

/ Stretching

 
АНАЛИТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКСНЫЙ СТРЕТЧИНГ

В своем традиционном варианте, который берет корни в йоге, стретчинг, популяризированный Бобом Андерсоном, предусматривает аналитическую работу мускул за мускулом. Однако вскоре стало ясно, что поскольку наши мускулы организованы и связаны как функционально, так и физически, в кинетические цепочки, вытягивание отдельно какого-либо мускула из цепочки приводило к компенсирующему сокращению смежной мускулатуры, что делало занятия бесполезными. Комплексный стретчинг учитывает данный фактор, растягивая кинетические цепочки в комплексе.

ТЕХНИКИ

Техники разделяют на динамические и статические.
Динамический или баллистический стретчинг, активируя нервно-мышечные веретена, подготавливает к мышечной работе. Очевидно, что его следует выполнять после соответствующего разогрева.
Статический стретчинг - которого следует избегать при разогреве перед занятиями - именно потому, что он расслабляет мускулатуру, можно выполнять в пассивном (используя силу тяжести или помощь товарища) либо в активном режиме, за счет концентрации противоположных мышц.

МЕТОДЫ

Обучающий комплект: полное руководство пользователя и видеоролики с информацией об изделиях.

Стретчинг представляет собой технику, которая посредством рефлекторных механизмов, улучшает эластичность и растяжимость мышц, что благоприятно сказывается на подвижности суставов и гибкости.

Рефлекторные движения, т. е. независимые от воли, передаются непосредственно от спинного мозга к мышце, минуя головной мозг, который только через некоторое время получит сигнал о произошедшем. Фактически, речь идет о «предохранительной» системе мгновенного действия, поскольку в экстремальных случаях «думать» о мышечной реакции при возникновении опасности означало бы «погибнуть». Управляют рефлекторными движениями два различных интероцептора, нервно-мышечные веретена, которые активируют сокращение и аппарат Гольджи, управляющий расслаблением мышцы. Статическое растяжение минимум на 10-20 секунд активирует аппарат Гольджи, а резкое и неожиданное растяжение стимулирует веретена.

 

8 ЦВЕТОВ, 3 ОТДЕЛКИ

STANDARD

Персонализированная обивка
В наличии 8 цветов

exclusive

Персонализированная обивка
Внутренний черный шов
Опционально: шов другого цвета
Черные боковые края

LOGO

Персонализированная обивка
с личным логотипом

colors

aviation blue
baltic
cashmere
brown
black
red
ruby
silver

Также компания Panatta предоставляет возможность выбора цвета рамы и движущихся частей. Доступны 6 вариантов, которые сделают ваше оборудование уникальным и созвучным стилю вашего клуба.

glossy black
graphite
glossy silver
white
red
yellow

* Расцветки доступны для линии НР. Возможность использования отделки может отличаться для других линий или изделий. Обращайтесь к нам для получения детальной информации.

ПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ С ПОМОЩЬЮ ЛОГОТИПА

Возможность персонализации обивки с помощью вашего логотипа